Etikettarkiv: Forskning

Psykisk ohälsa och vikten av fysisk aktivitet.

08 torsdag Okt 2020

Posted by in Information

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , , , , , , , , , , , , ,

Den 10 oktober arrangeras världsdagen för psykisk hälsa av WHO, Världshälsoorganisationen och det vill vi på Attendo uppmärksamma.

Numera finns det tydlig forskning som visar att psykisk ohälsa till viss del kan förebyggas och behandlas med hjälp av olika former av fysisk aktivitet. Därför har vi valt att spela in en föreläsning med Jill Taube på temat hur fysisk aktivitet kan påverka psykisk hälsa.

Jill Taube är läkare, föreläsare, författare och dansinstruktör och en av Sveriges främsta experter på hur fysisk aktivitet och dans kan bidra till ett friskare liv. I föreläsningen får vi lyssna på hennes perspektiv på att utgå från ett helhetsperspektiv av människan och se till det friska. Som dansinstruktör kommer Jill också att berätta om hur bl.a. dans kan bidra till ett hälsosammare liv. I slutet av filmen ställer vi på Attendo några frågor till Jill som är relaterat till omsorg och hur vi kan bidra till förbättrad psykisk hälsa i våra verksamheter med olika former av fysisk aktivitet.

Filmen kommer att finnas tillgänglig via Attendos hemsida från och med fredagen den 9 oktober på följande sida: Inspirationsföreläsning med Jill Taube

Redan nu kan ni ta del av denna trailer.

Internationella Alzheimersdagen

21 måndag Sep 2020

Posted by in Information

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , , , , , , , , , , , ,

Idag, den 21 september, är det den internationella alzheimersdagen. Denna dag finns för att uppmärksamma demenssjukdomen Alzheimers som är den vanligaste bland demenssjukdomarna. Man räknar med att omkring 20 miljoner människor i hela världen lever med denna sjukdom, omkring 100 000 av dessa personer bor i Sverige.

Alzheimers sjukdom gör att nervcellerna i hjärnan förtvinar, speciellt i regioner där minnet sitter. Orsakerna till nedbrytningen av nervcellerna är inte helt klarlagd men forskning pågår.

Forskarna har kommit fram till att man genom mätningar av beta-amyloid och tau i ryggmärgsvätskan kan diagnosticera sjukdomen tidigt.

Alzheimers sjukdom går idag inte att bota. Det går dock att lindra symtomen med mediciner som förstärker signalsystem som skadats i hjärnan. Medicineringen kan förbättra koncentrationsförmågan, minnet och språket under en begränsad tid.

Tidiga symtom på Alzheimers sjukdom kan vara:

  • problem med minnet och förändrad tidsuppfattning.
  • svårt att finna ord
  • att man känner sig orolig, nedstämd och oföretagsam
  • att man får svårt att följa med i ex TV-program eller när man läser tidningen
  • att man får svårt för att vara ensam, även kortare stunder. Det beror på att man inte längre kan bedöma hur länge en närstående har varit borta.

Om du känner igen dig i någon av dessa ovanstående symptom och upplever att du haft dem i mer än en månad bör du kontakta din vårdcentral. Det är viktigt att ta reda på vad besvären beror på eftersom de också kan finnas orsaker till symptomen som går att behandla, till exempel depression eller för låg ämnesomsättning.

Informationen är hämtad från Hjärnfonden (https://www.hjarnfonden.se/om-hjarnan/diagnoser/alzheimers/) samt 1177.se (https://www.1177.se/Uppsala-lan/sjukdomar–besvar/hjarna-och-nerver/larande-forstaelse-och-minne/demens—alzheimers-sjukdom/).

Dagen till ära så bjuder Alzheimersfonden in till en livesänd digital temakväll idag den 21 september för att uppmärksamma den internationella Alzheimerdagen. Sändningen startar på den HÄR sidan kl. 18. Kostnadsfritt, ingen anmälan krävs!

Sommarpresent

15 måndag Jul 2019

Posted by in Vardag

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , , , , , , , , , , , , , , , , ,

hjärnÅrets sommarpresent till personalen är boken ”Hjärnstark: hur motion och träning stärker din hjärna” som är skriven av Anders Hansen.

Anders Hansen är överläkare i psykiatri och har skrivit flera böcker. I boken ”Hjärnstark” förklarar han varför motion inte bara är bra för att stärka vår kropp utan också för att stärka vår hjärna. Forskning har visat att motion stärker hela hjärnan och gör oss mer motståndiga mot exempelvis stress.
En mycket intressant bok som får en att tänka till!

Om du är nyfiken på vem Anders Hansen är och få en inblick i boken kan vi tipsa om att lyssna på hans Sommarprat som sändes i Sommar i P1 nu i år.

 

 

Studie kring trycksårsrisk

27 onsdag Jun 2018

Posted by in Information, Vardag

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , , , , , , , , , , ,

Just nu genomförs en studie på Sandelska huset och Attendo Topelius. Sjuksköterskan och forskarstuderande Lisa Hultin provar ett nytt riskbedömningsinstrument för att göra en bedömning om personen har risk för att utveckla trycksår. Trycksår är en lokal skada i hud och/eller underliggande vävnad som uppstår då blodcirkulationen blir sämre på grund av tryck mot huden.  Lisa och avdelningssjuksköterskan träffar den boende först en gång tillsammans och tittar på huden, speciellt tryckutsatta områden som hälar, sittben, svanskota och armbågar och vid behov ställs några frågor. Efter 1-2 dagar kommer Lisa tillbaka och gör en ny bedömning. Denna studie genomförs i samarbete mellan Uppsala universitet, Uppsala kommun och Akademisk sjukhuset. Uppsala universitet är huvudansvariga för studien.